Le bevande trend dell'estate profumano di sambuco!
In tarda primavera quando l'aria profuma di sambuco è tempo di raccolta. La fragranza dolce dei fiori invade l'aria.
È tempo ... di raccolta
Il modo più piacevole per profittare delle innumerevoli proprietà del sambuco é di assumerlo sotto forma di bevanda. Provatelo, seduti all'aria aperta, magari in un giardino, quando il vento della sera rinfresca una calda giornata di sole.
Lo sciroppo di sambuco è perfetto anche solo con po' di acqua e limone. È anche ottimo in combinazione con il prosecco. La bevanda trend dell'estate è infatti il HUGO. Si tratta di un aperitivo leggermente alcolico e rinfrescante, uno spritz aromatizzato ai fiori di sambuco, menta e limone.
... di dare sapore a dessert
E lo sapevate che poche gocce di sciroppo di sambuco sono in grado di rendere particolare e unico il dessert?
Da quando lo ho provato sulle fragole e panna i miei figli non ne possono più fare a meno e a ragione, perché quando si assaggia una porzione di fragole fresche mature, panna montata e qualche goccia di sambuco si è costretti a chiudere gli occhi!
... di conoscere le proprietà del sambuco
In passato il sambuco era considerato una pianta magica. Lo si piantava vicino alla casa perché si credeva, che tenesse lontano gli spiriti cattivi - in alcune sage addirittura si dice addirittura che tenesse lontano i fulmini - e non senza motivo, viste le incredibili proprietà di questa pianta.
- Il sambuco è infatti ottimo per curare e prevenire influenze, catarro, sinusite e tosse essendo un efficace antinfiammatorio.
- Un tè dei fiori è in grado di abbassare la febbre.
- La polvere gialla presente sui fiori protegge il cuore e abbassa la pressione sanguigna.
- I fiori attivano il metabolismo, favoriscono l'aumento della temperatura interna e di conseguenza la sudorazione, che favorisce l'eliminazione dal corpo delle tossine.
- Sotto forma di tè in passato i fiori venivano prescritti per alleviare stati di ansia e depressione.
- Per favorire il sonno è utile prendere un bagno caldo ai fiori di sambuco.
- Ma non è tutto, le bacche di sambuco sono un'ottima tinta per i capelli scuri. Un metodo comune fra le donne nel medioevo. Attenzione va fatta con le foglie di sambuco, nelle quali sono presenti - come le mandorle amare - piccole quantità - comunque tossiche - di cianuro e alcaloidi. Queste sostanze non sono invece presenti nei fiori e nelle bacche mature della pianta.
📖 Recipe
SCIROPPO DI SAMBUCO
Ingredienti
- 100 fiori sambuco, non in bocciolo - grandi e aperti
- 7 litri acqua
- 7 kg zucchero , semolato
- 120 gr acido citrico, in polvere
- 10 limoni, non trattati - succo e scorze
Preparazione
RACCOLTA
- Raccogliete i fiori in una giornata di sole. Preferibilmente dopo un periodo secco e in un bosco lontano dal traffico. I fiori raccolti in queste circostanze sono profumatissimi. Poichè le piante saranno prive di pidocchi non sarete contrette a lavarne i fiori e quindi potrete sfruttare anche tutte le proprietà della polverina gialla e i suoi benefici sul cuore. Inoltre la polverina donerà allo sciroppo una colorazione dorata unica.
PREPARAZIONE
- Fate bollire l'acqua. Quando bolle aggiungete lo zucchero, l'acido citrico e le scorze di limone grattuggiate o a pezzettini ( attenzione solo la parte gialla della scorza del limone). Lasciate raffreddare quindi aggiungete il succo di limone.
- Aggiungete i fiori di sambuco e coprite con della pellicola trasparente.
- Fate riposare al fresco e al buio ( se necessario coprite con un panno - una cantina è il luogo ideale) per 5 giorni. Una volta al giorno ricordatevi di mescolare lo sciroppo.
- È arrivato il momento di filtrare e imbottigliare. Per facilitarmi il lavoro io utilizzo colini con maglie diverse.
- Quando imbottigliate fate attenzione di lasciare uno spazio libero e di non chiudere ermeticamente la bottiglia. Conservate le bottiglie in posti freschi e mai sigillate ermeticamente. È possibile che la temperatura sbagliata faccia fermentare lo sciroppo, che da un punto di vista di sapore non è negativo poichè la fermentazione rende il succo frizzante e leggermente alcolico (qui in Austria in questo caso di parla di Sturm), ma che è rischioso perchè potrebbe causare l'esplosione della bottiglia.
Note
Gli ingredienti sono per 8 litri di sciroppo. Diluire 1+5
Valori nutrizionali
Buon rinfresco!
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