Pensate davvero che la lavanda serva solo per profumare armadi e cassetti o combattere contro quelle inarrestabili e golosissime tarme, che ogni anno vogliono divorare il vostro maglione di lana preferito? Se sì, allora è arrivato il momento di conoscere le qualità della lavanda e come catturare il profumo della provence nei vostri armadi!
La lavanda e il suo profumo
Il suo nome deriva dal latino "lavare" e i romani la usavano per estrarre oli e creare essenze per i bagni. La lavanda ha un profumo delicato e calmante.
I diari personali di Jean Valnet, ufficiale medico operante durante la guerra d'Indocina, sono una vera e propria lode degli effetti cicatrizzanti di questa pianta. Il povero medico non avendo a disposizione altri mezzi si trovò a dover curare numerose ferite con l'essenza di lavanda e rimase dapprima sorpreso del risultato e poi convinto delle sue proprietà.
La lavanda stimola la produttività e la concentrazione, aiuta a calmare l'ansia ed esercita un'azione equilibrante sull'umore.
La lavanda combatte l'insonnia e favorisce il rilassamento
Per conciliare il sonno o per combattere il mal di testa da stress la lavanda è ottima.
Per rilassarvi e ridurre velocemente lo stress provate a sdraiarvi per 15 - 20 minuti con un panno umido su cui avrete applicato da 10 a 20 gocce di lavanda. Chiudete gli occhi e lasciate che il suo profumo agisca sulla vostra psiche. In alternativa potete preparare dei cuoricini alla lavanda, da appoggiare ogni volta che sarà necessario sul cuscino prima di addormentarvi. Se avete dei bambini potete nascondere la lavanda in animaletti di stoffa: coccole dolcissime e profumatissime.
Dovete affrontare un giorno stressante?
In questo caso provate a strofinare alcune gocce di olio di lavanda tra i palmi delle mani. Passatele poi tra i capelli. Non solo vi aiuterà a diminuire l'ansia, ma profumerà anche i vostri capelli.
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