Ricetta Base ghiaccioli di frutta
Frutta fresca ghiacciata per creare il dessert dell'estate
Ingredienti
- 500 g fragole
- 500 g kiwi
- 100 ml acqua
- 100 g zucchero
- 1 limone succo
Preparazione
- Fate bollire l'acqua con lo zucchero e fate raffreddare.
- Frullate la frutta e aggiungete lo sciroppo assaggiando per deciderne la dolcezza.
- Riempite gli appositi contenitori e mettete in freezer per 40 minuti. Infilate gli stecchini e rimettete in freezer per almeno 3 ore, meglio se per tutta la notte.
Note
Per questa ricetta potete usare frutta diversa a seconda dell'umore e della stagione, creando ogni volta un ghiacciolo unico e irresistibile!
Chi non possiede degli appositi contenitori per ghiaccioli può anche usare bicchieri di plastica come pure bicchierini di plastica per grappa.
La quantità indicata è per 4 contenitori per ghiaccioli + 15 bicchierini da grappa + 15 (da 3cl)
Chi non possiede degli appositi contenitori per ghiaccioli può anche usare bicchieri di plastica come pure bicchierini di plastica per grappa.
La quantità indicata è per 4 contenitori per ghiaccioli + 15 bicchierini da grappa + 15 (da 3cl)
Valori nutrizionali
calorie: 44.1 kcalcarboidrati: 11 gproteine: 0.5 ggrassi: 0.2 ggrassi saturi: 0.01 ggrassi polisaturi: 0.1 ggrassi monoinsaturi: 0.02 gsodio: 1.9 mgpotassio: 93 mgFibre: 1.3 gzuccheri: 8.9 gvitamina A: 26.2 IUvitamina C: 35.5 mgcalcio: 14.1 mgferro: 0.2 mg
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